Sportangebote

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Gesundheits- und Fitnesstraining für den Rücken. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen.

Faustball

Faustball

Beim Spiel sind Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Geschick gleichermaßen gefordert. Im Sommer wird auf Rasen und im Winter in der Halle gespielt.

Fußballtennis

Fußballtennis

Auf einem Spielfeld, das in der Mitte durch eine Linie und in 1 m Höhe durch ein zweifarbiges Band in zwei Felder geteilt ist, stehen sich zwei Mannschaften mit je 4 Spielern gegenüber.


Nordic Walking

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Diagonallauftechnik, die dem Bewegungsablauf von Langlauf sehr ähnlich ist. Es ist ein Bewegungskonzept mit speziell angefertigten Stöcken und speziellen Handschlaufen.

Herzgruppe

Herzgruppe

1985 wurde in der REHA-Sportgemeinschaft Lohr die Abteilung für Herzsport initiiert. Seit 1975 hatten sich bei der Forschung in der Herzheilkunde die Hinweise gemehrt, dass Herzen in ihrer Leistungsfähigkeit auch nach einem Infarkt wieder verbessert werden können.

Gymnastik

Gymnastik

Die Gymnastik ist ein optimales Gesundheits- und Fitnesstraining für den Körper. Durch regelmäßige und richtig durchgeführte Gymnastik können Schäden am aktiven und passiven Bewegungsapparat vorgebeugt oder rehabilitiert werden.


Wassergymnastik

Wassergymnastik

Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. Im Wasser wirken Kräfte gegeneinander. Die Gewichtskraft zieht den Körper nach unten und die Auftriebskraft wirkt entgegengesetzt. In der Bewegungstherapie ist die Wassergymnastik für die Prävention und Rehabilitation erfolgreich.


Logo Rehasportgemeinschaft Lohr

REHA Sportverein Lohr e. V.

 

Sandweg 1

97816 Lohr

Tel. 09352 - 98 26 

Montag bis Freitag ab 16 Uhr

 

 

Vorsitzende:

Renate Seidel


Herzlichen Dank dem Versicherungsbüro Iser und der Firma w.m.graphiX für die Unterstützung!