Mehr als Sport ...
Ein Sportverein für alle, die Bewegung in ihr Leben bringen möchten.
Die Reha-Sportgemeinschaft Lohr, anerkannt durch die gesetzliche Krankenkasse, bietet allen Interessierten verschiedene Sportangebote für unterschiedliche Bedürfnisse und Anforderungen.
Sie interessieren sich für eines unserer Angebote?
Wenden Sie sich vertrauensvoll an den jeweiligen Ansprechpartner, hier erhalten Sie alle Informationen.
Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Gesundheits- und Fitnesstraining für den Rücken. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen.
Faustball
Beim Spiel sind Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Geschick gleichermaßen gefordert. Im Sommer wird auf Rasen und im Winter in der Halle gespielt.
Fußballtennis
Auf einem Spielfeld, das in der Mitte durch eine Linie und in 1 m Höhe durch ein zweifarbiges Band in zwei Felder geteilt ist, stehen sich zwei Mannschaften mit je 4 Spielern gegenüber.
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Diagonallauftechnik, die dem Bewegungsablauf von Langlauf sehr ähnlich ist. Es ist ein Bewegungskonzept mit speziell angefertigten Stöcken und speziellen Handschlaufen.
Herzgruppe
1985 wurde in der REHA-Sportgemeinschaft Lohr die Abteilung für Herzsport initiiert. Seit 1975 hatten sich bei der Forschung in der Herzheilkunde die Hinweise gemehrt, dass Herzen in ihrer Leistungsfähigkeit auch nach einem Infarkt wieder verbessert werden können.
Gymnastik
Die Gymnastik ist ein optimales Gesundheits- und Fitnesstraining für den Körper. Durch regelmäßige und richtig durchgeführte Gymnastik können Schäden am aktiven und passiven Bewegungsapparat vorgebeugt oder rehabilitiert werden.
Wassergymnastik
Wassergymnastik ist mehr als nur Gymnastik im Wasser. Im Wasser wirken Kräfte gegeneinander. Die Gewichtskraft zieht den Körper nach unten und die Auftriebskraft wirkt entgegengesetzt. In der Bewegungstherapie ist die Wassergymnastik für die Prävention und Rehabilitation erfolgreich.